Piernas inquietas y circulación sanguínea: ¿cuál es la relación?

¿Qué papel juega la circulación sanguínea en la inquietud de las piernas?

La sangre se bombea desde las piernas hacia el corazón a través de las venas, y esta acción de bombeo está impulsada en gran parte por los músculos de la pantorrilla. Cuando pasas mucho tiempo sentado o de pie, esta bomba muscular funciona peor y la sangre puede acumularse en las pantorrillas. Esa acumulación de sangre puede provocar una sensación de pesadez, tensión o inquietud, que coincide en gran medida con la forma en que las personas describen la inquietud de las piernas. Así queda claro por qué los síntomas suelen aparecer precisamente después de un largo día en la oficina o durante un vuelo.

La compresión puede ayudar en estos casos, ya que una presión gradual desde el tobillo hacia la rodilla ayuda a las venas a bombear la sangre de nuevo hacia arriba. La tecnología de compresión de Herzog está diseñada de forma diferente a la de una media estándar, ya que la presión se aumenta de manera controlada y gradual en lugar de distribuirse al azar por la pierna. Esa es la diferencia entre una media que solo se siente ajustada y una que realmente favorece el flujo sanguíneo hacia el corazón. Esa diferencia se nota sobre todo durante períodos prolongados de estar sentado o de pie, cuando la presión debe ofrecer un apoyo continuo.

Encontrarás más información sobre cómo funciona exactamente esa presión en la página sobre el funcionamiento de la compresión. Es importante saber que la compresión no sustituye la atención médica. En caso de hinchazón persistente, dolor o sospecha de trombosis, es necesario ponerse en contacto con el médico de cabecera, ya que se trata de una afección que no se puede evaluar por cuenta propia. También se aplica cuando los síntomas son más intensos en un lado que en el otro, o cuando la piel se siente caliente y roja, ya que esto puede indicar una situación que debe ser evaluada rápidamente.