Les shorts de compression sont désormais visibles sur de nombreux terrains de football. Des footballeurs professionnels aux amateurs, de plus en plus de joueurs portent un short de compression sous leur short de football. Mais pourquoi ? La compression n'est pas seulement destinée à la récupération après un entraînement ou un match : pendant l'activité sportive, une compression ciblée peut également soutenir les muscles qui sont très sollicités au football.
Le football exige en effet beaucoup de votre corps. Les sprints explosifs, les changements de direction soudains, les freinages et les tirs sollicitent fortement, entre autres, les ischio-jambiers, les cuisses et les adducteurs. Ce sont précisément ces groupes musculaires qui sont importants pour presque chaque action explosive sur le terrain.
Mais qu'est-ce qu'un short de compression fait exactement pendant un match de football ? Et pourquoi de plus en plus de footballeurs choisissent-ils d'en porter un sous leur tenue ?
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