Pendant la marche, vos mollets sont soumis à de nombreuses sollicitations répétées. Un bon soutien vous aide à continuer à bouger confortablement et à limiter la fatigue des jambes et des pieds. La compression peut constituer un soutien précieux, aussi bien pendant la marche qu’au moment de la récupération par la suite.
Pourquoi vos jambes se fatiguent-elles pendant la marche ?
Lors d’une longue promenade (comme l’Amsterdam City Walk), vos mollets sont soumis à un effort continu. À chaque pas, vos muscles absorbent de légers chocs et effectuent des mouvements répétitifs. Cela provoque de micro-lésions dans le tissu musculaire. C’est un processus normal dont votre corps se remet généralement rapidement. Lorsque cette récupération prend temporairement du retard, de l’eau peut rester retenue dans les mollets. Cela s’explique par le fait que le tissu musculaire est composé de protéines, lesquelles retiennent l’eau. En conséquence, vos jambes peuvent sembler lourdes ou légèrement gonflées, ce qui rend la circulation sanguine moins efficace et ralentit l’élimination des déchets.
Chaussettes de compression pour la marche
La chaussette de compression Herzog exerce une pression précisément graduée qui diminue progressivement de la cheville au genou. La compression stimule la circulation sanguine et aide l’organisme à éliminer plus rapidement les déchets. Votre circulation sanguine reste ainsi optimale, même lors d’un effort intense. En portant les chaussettes après votre promenade, vous favorisez également la récupération et vous êtes plus rapidement prêt pour votre prochaine activité.
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Chaussettes de compression à la cheville
Outre les chaussettes de compression longues Support, les chaussettes de compression PRO à la cheville sont également parfaitement adaptées à la compression lors des randonnées. La chaussette à la cheville soutient la voûte plantaire et soulage la plaque tibiale. Grâce à leur semelle intérieure souple et à leurs propriétés évacuant l'humidité, les deux produits constituent un moyen de récupérer plus rapidement et de prévenir les blessures courantes liées à la marche.
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La collection de marche
Assistance maximale
Pour les marcheurs qui ont besoin d’un soutien maximal, il existe les bas de compression Herzog PRO. Ces bas de compression médicaux (classe de pression 2) offrent une compression plus élevée et précisément contrôlée que les bas de compression Support. La compression graduée est maximale au niveau de la cheville et diminue progressivement vers le genou, ce qui aide à prévenir l’accumulation de liquide dans les jambes.
Les bas de compression PRO sont très souvent portés par les marcheurs sujets à des symptômes tels que les jambes lourdes ou fatiguées, les varices, les troubles récurrents des mollets ou l’accumulation de liquide autour des chevilles. Lors de randonnées de plusieurs jours, de longues distances ou de périodes d’entraînement intensif, de nombreux marcheurs optent également pour le soutien supplémentaire offert par un bas de compression médical. Grâce au système de tailles personnalisé, les bas épousent précisément la forme du bas de la jambe, ce qui est essentiel pour garantir une efficacité optimale et un confort maximal pendant la marche.
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Bas de contention avec un marquage officiel MDR
