Cómo la compresión ayuda durante tu embarazo
Un embarazo es algo maravilloso y, por supuesto, quieres que este período sea lo más cómodo posible. El uso de medias de compresión puede aliviar mucho y hacer que te sientas un poco más en forma durante el día.
Tu apoyo diario
Las medias de compresión son perfectas para los problemas de piernas durante el embarazo. La compresión de alta tecnología favorece la circulación sanguínea en las piernas. ¿El resultado? Menos molestias por piernas inquietas, menor riesgo de varices y sin piernas hinchadas. Prevenga eficazmente las enfermedades venosas y la trombosis.
Embarazo y medias de compresión
Al usar medias de compresión durante el embarazo, ayudas a tu cuerpo a estimular una circulación sanguínea óptima en las piernas. Esto se debe a la compresión gradual (presión decreciente desde el tobillo hasta la rodilla) de las medias. De esta manera, experimentarás menos cansancio o dolor en las piernas y los pies. Te sentirás más en forma. Las medias de compresión ofrecen ese apoyo adicional necesario para soportar el peso extra del bebé. También puedes usarlas por la noche mientras estás sentada en el sofá para que tus piernas descansen más. Esto resulta especialmente agradable durante los últimos meses.
Pero usar medias de compresión, también conocidas como calcetines de compresión, también tiene la ventaja de reducir la probabilidad de sufrir várices. Esto se debe, entre otros motivos, a que se estimula la circulación sanguínea en las piernas, lo que hace que las venas de las pantorrillas se hinchen menos.
No es casualidad que las matronas, los médicos de familia y los ginecólogos recomienden usar «medias para el embarazo», es decir, medias de compresión.
Descubre la serie Support
Embarazo y dolor en los pies y las piernas
Como consecuencia de tu embarazo, tus piernas tienen que trabajar más duro que nunca. El enorme aumento del volumen sanguíneo y el peso adicional del bebé en crecimiento influyen mucho en tu circulación sanguínea. A eso hay que añadir el aumento de estrógeno, que hace que las paredes de los vasos sanguíneos se relajen un poco, y el resultado son pies y piernas doloridos. Las medias de compresión ayudan en este aspecto, ya que optimizan la circulación sanguínea y distribuyen de manera uniforme el impacto que tus piernas absorben al caminar.
Embarazo y retención de líquidos
Cuando estás embarazada, una de las molestias que pueden aparecer es la retención de líquidos por parte del cuerpo. Al usar unas medias de compresión, combates la acumulación de líquidos. La presión que la compresión ejerce sobre tus piernas y pies favorece una mejor circulación sanguínea desde las extremidades inferiores hasta el corazón. Así evitas los conocidos «edemas», los pies y tobillos hinchados y la molestia que estos provocan.
Repara con estos productos:
Más de 700.000 usuarios alegres y satisfechos de Herzog ya te han precedido
84% experimenta menos lesiones • 78% afirma recuperarse más rápido • 71% usa las medias de forma preventiva • 97% recomienda las medias Herzog
Preguntas frecuentes
Hoe lang draag je compressiekousen op een dag tijdens je zwangerschap?
Dat hangt af van je klachten en dagelijkse activiteiten. Veel zwangere vrouwen dragen compressiekousen overdag, bijvoorbeeld tijdens werk, wandelen of lange dagen staan en zitten. Juist tijdens zwangerschap krijgen benen extra belasting door vochtophoping en een verminderde doorbloeding in de benen.
De compressiekousen van Herzog Medical geven gerichte compressie rondom de enkel en kuit en helpen zware, vermoeide benen te verminderen. Veel vrouwen trekken de kousen ’s ochtends aan en dragen ze tot het einde van de dag. ’s Nachts zijn compressiekousen meestal niet nodig.
Kun je slapen met Herzog compressiekousen?
Het wordt afgeraden om met compressiekousen te slapen.
Herzog compressiekousen zijn ontwikkeld om de circulatie te ondersteunen. Het drukverloop houdt rekening met de zwaartekracht en de spierpompwerking in de kuiten. In rust kunnen ze prima gedragen worden maar wanneer je uren in een horizontale positie ligt, is de situatie anders. De druk in de slagaderen is dan lager en de uitwendige druk van de kous is dan verhoudingsgewijs erg hoog. Dit zou de bloeddoorstroming zelfs wat kunnen belemmeren.
Zijn compressiekousen warm in de zomer?
Compressiekousen voelen strakker aan dan gewone sokken, maar veel zwangere vrouwen ervaren juist extra comfort tijdens warm weer. Zeker in de zomer kunnen benen sneller zwaar en onrustig aanvoelen door warmte en vochtophoping.
De compressiekousen van Herzog zijn ontworpen voor langdurig gebruik tijdens dagelijkse activiteiten en sport. De gecontroleerde compressie ondersteunt de doorbloeding en helpt vochtophoping in voeten en enkels te verminderen. Daardoor voelen benen vaak juist frisser en minder vermoeid aan, ook op warme dagen.
Wanneer begin je met compressiekousen tijdens zwangerschap?
Veel vrouwen beginnen met compressiekousen zodra ze merken dat hun benen sneller vermoeid raken of vocht gaan vasthouden. Dit gebeurt vaak vanaf het tweede trimester, maar klachten kunnen ook eerder ontstaan.
Compressiekousen kunnen prettig zijn bij:
- zware of vermoeide benen
- dikke enkels of voeten
- lang staan of zitten
- warm weer
- veel wandelen of sporten tijdens zwangerschap
De compressiekousen van Herzog bieden medische compressie met een nauwkeurige pasvorm, waardoor de druk goed verdeeld wordt over het onderbeen. Dat zorgt voor comfortabele ondersteuning tijdens dagelijkse activiteiten.
Zijn de compressiekousen van Herzog geschikt voor dagelijks gebruik?
Absoluut. Onze compressiekousen zijn ontworpen op basis van gerichte compressiedruk, óók voor dagelijkse toepassing, en langere periodes zoals tijdens werk, reizen of rustmomenten. Ze zijn naadloos, ademend en blijven goed op hun plek zitten zonder af te knellen.
Zo profiteer je elke dag van betrouwbare ondersteuning bij oedeem, zonder in te leveren op comfort.