Unruhige Beine und die Anwendung der Herzog PRO Kompressionsstrümpfe
- Marketing Herzog
Restless Legs, was bedeutet das?
Wenn Sie unter unruhigen Beinen leiden, neigen Sie dazu, Ihre Beine ständig bewegen zu wollen. Es ist unkontrollierbar und das lästige Kitzeln in den Unterschenkeln verschwindet auch im Ruhezustand nicht. Dieses Gefühl tritt häufig nach längerem Sitzen, vor dem Schlafengehen oder sogar während des Schlafens auf. Dieses Gefühl ist an sich sehr unangenehm, aber kein Grund zur Sorge. Es kommt häufig in Familien vor. Bewegungsmangel kann neben Übergewicht, Rauchen und Alkoholkonsum eine Ursache sein. Das bedeutet wirklich nicht, dass alle diese Anzeichen vorliegen müssen. Über dieses Phänomen ist noch nicht viel bekannt. Der Rat liegt natürlich auf der Hand, wenn man sich als Raucher oder regelmäßigen Trinker erkennt. Es wird empfohlen, regelmäßig Sport zu treiben, um den Pumpeffekt der Wadenmuskulatur zu aktivieren. Lesen Sie hier mehr darüberBetrieb der Wadenmuskelpumpe. Zur Linderung der Beschwerden werden häufig Medikamente eingesetzt.
Es gibt auch Hinweise darauf, dass Kompressionsstrümpfe einen sinnvollen Beitrag zur Linderung von Beschwerden leisten können. DerHerzog Support Sockenkann hier am besten genutzt werden. Dabei handelt es sich um Strümpfe mit etwas weniger Kompression als die Herzog PRO-Strümpfe. Der Vorteil besteht darin, dass Sie diese Strümpfe auch im Schlaf tragen können, also wenn Sie sich in horizontaler Position befinden. Die PRO-Strümpfe bieten möglicherweise etwas zu viel Kompression.
Paul Jongmans
Ehemaliger Physiotherapeut NAC BREDA
„Während meiner Zeit als Physiotherapeut bei NAC Breda habe ich vielen Spielern die PRO Kompressionsshorts von Herzog Medical empfohlen. Diese Hose wird sowohl präventiv als auch kurativ getragen. Im Fußball kommt es häufig zu Leisten- und Oberschenkelverletzungen. Mit den Herzog-Shorts haben Sie als Physiotherapeut ein zusätzliches Werkzeug, um diese Probleme richtig zu bewältigen.“
„Während meiner Zeit als Physiotherapeut bei NAC Breda habe ich vielen Spielern die PRO Kompressionsshorts von Herzog Medical empfohlen. Diese Hose wird sowohl präventiv als auch kurativ getragen. Im Fußball kommt es häufig zu Leisten- und Oberschenkelverletzungen. Mit den Herzog-Shorts haben Sie als Physiotherapeut ein zusätzliches Werkzeug, um diese Probleme richtig zu bewältigen.“
Finden Sie die richtige Größe
Strumpf
Kurze Hose
Oberschenkel
Rohr
Stützstrumpf
Armstulpen
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Kurze Hose
Oberschenkel
Rohr
Stützstrumpf
Armstulpen
Messen Sie die Entlastung des Beins 1 cm unterhalb der Kniebeuge.
Tipp: Legen Sie zwei Finger in die Kniebeuge, unten ist der erste Messpunkt.
Messen Sie den größten Wadenumfang
Messen Sie den kleinsten Beinumfang oberhalb der Sprunggelenke.
Messen Sie die Ferse-Rist-Linie.
Messen Sie die Länge vom Boden bis 1 cm unterhalb der Kniebeuge.
Messen Sie den Umfang 1 cm unterhalb der Kniebeuge. Tipp: Legen Sie zwei Finger in die Kniebeuge, darunter befindet sich der erste Messpunkt.
Messen Sie den dicksten Umfang der Wade.
Messen Sie den schmalsten Umfang des Knöchels.
Messen Sie die Länge vom Boden bis 1 cm unterhalb der Kniebeuge.
Messen Sie den dicksten Umfang der Wade.
Messen Sie den schmalsten Umfang des Knöchels.
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