Herzog Strümpfe: erwiesenermaßen wirksam

Q: Wie namen aan het onderzoek deel?

De onderzoeksdoelgroep bestond uit 800 sportersBinnen deze groep was 88,1% duuratleet en 11,9% viel onder sportcategorie ‘anders’ (kracht/zaalsport/sprint etc.)Voor 84,7% van de atleten was ‘hardlopen’ de primaire sportAlle respondenten waren fanatieke Herzog gebruikers en droegen 75% tot 100% van de tijd kousen tijdens/na het sporten.

Herzog Medical ist weltweit der einzige Kompressionsanbieter, der Sportstrümpfe herstellt, deren Wirksamkeit bei der Bekämpfung von Verletzungen und der Förderung der Genesung wissenschaftlich nachgewiesen ist. Herzog investiert seit Jahrzehnten in Innovation und Forschung. Neugierig auf die Beweise hinter unseren Strümpfen?

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Forschung des UMC Utrecht

Seit Jahrzehnten investiert Herzog in Innovation und Forschung. So wurden in einer großangelegten Nutzerstudie des Universitätsklinikums Utrecht (Franke & Backx, 2021) mehr als 800 Sportler untersucht, die Herzog Kompressionsstrümpfe verwenden.

Dabei wurden die Verletzungsgeschichte, die Erholung nach körperlicher Anstrengung und die Nutzung während des Trainings und bei Wettkämpfen analysiert.

Die Ergebnisse vermitteln ein klares Bild davon, was Sportler in der Praxis erfahren.

Forschungszahlen hervorgehoben

Wir haben speziell für Sie eine Liste der interessantesten Ergebnisse zusammengestellt ...

Warum Sportler Herzog-Strümpfe wählen

Aus dieser groß angelegten Untersuchung geht hervor, dass Sportler Socken hauptsächlich verwenden, um:

- Wiederkehrende Verletzungen zu vermeiden (48,6 %)
- Bestehende Beschwerden zu lindern (14,8 %)
- Den Körper verletzungsvorbeugend zu unterstützen (13,6 %)

Für viele Läufer ist Herzog keine erste Wahl, sondern eine bewusste Entscheidung nach früheren Erfahrungen mit anderen Marken.

90 %

ALLER SPORTLER SIND MIT HERZOG SOCKEN NULL RESISTENZ GEGEN WIEDERKEHRENDE VERLETZUNGSBESCHWERDEN

Was erleben Sportler in der Praxis?

Sportler geben an, dass sie mit Herzog:

weniger Schmerzen und Spannungen im Unterschenkel verspüren
konstanter trainieren können
schneller zwischen den Trainingseinheiten regenerieren
mehr Selbstvertrauen beim Laufen haben

Bei ambitionierten Läufern (≥23 km pro Woche) wurde außerdem ein geringeres Verletzungsrisiko im Unterschenkel bei konsequenter Verwendung von Herzog-Strümpfen festgestellt.

80 %

DER SPORTLER SAGEN, DASS SIE SICH MIT HERZOG-SOCKEN SCHNELLER ERHOLEN

Wie sich Herzog-Strümpfe auszeichnen

Sportler tragen Herzog, um das Wiederauftreten von Verletzungen zu verhindern, aktuelle Beschwerden zu reduzieren, die Genesung zu beschleunigen und die sportliche Leistung zu verbessern. Die Hauptmotivation, mit der Verletzungsprävention zu beginnen, ist das Erleiden einer Verletzung. Die Studie von Franke und Backx (2021) zeigt, dass Sportler Herzog-Strümpfe als wichtige Präventionsmaßnahme zur Reduzierung von Verletzungen sehen.

Möchten Sie die vollständige Publikation in Sport, Medizin und Rehabilitation lesen? Die gesamte Studie können Sie hier ganz einfach herunterladen.

Erlebe es selbst

Entdecken Sie, was Herzog Kompressionsstrümpfe für Ihr Training und Ihre Regeneration bedeuten können.

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Wie namen aan het onderzoek deel?

De onderzoeksdoelgroep bestond uit 800 sporters
Binnen deze groep was 88,1% duuratleet en 11,9% viel onder sportcategorie ‘anders’ (kracht/zaalsport/sprint etc.)
Voor 84,7% van de atleten was ‘hardlopen’ de primaire sport
Alle respondenten waren fanatieke Herzog gebruikers en droegen 75% tot 100% van de tijd kousen tijdens/na het sporten.

Was sind die häufigsten Sportverletzungen?

Ausdauersportler erleiden häufig Verletzungen, die sich schleichend entwickeln. Läufer leiden häufig unter Achillessehnenproblemen, Schienbeinkantensyndrom und Wadenrissen. Die häufigsten Verletzungen bei Ausdauersportlern betreffen den Unterschenkel (64,8 %) und das Knie (16,4 %). Bei Nicht-Ausdauersportlern treten Verletzungen am Unterschenkel (60,4 %) und am Knöchel (16,7 %) am häufigsten auf.

Welcher ist der beliebteste Herzog-Strumpf?

Innerhalb des Herzog-Sortiments sind die Herzog PRO Sport Compression Socks (59,2 %) und die Herzog PRO Sport Tubes (27,0 %) die am häufigsten verwendeten Socken.

Geringeres Verletzungsrisiko ... Was ist damit?

Franke und Backx (2021) untersuchten nicht nur die (positiven) Effekte, die Sportler durch das Tragen von Herzog-Socken erfahren. Die Forscher gingen auch der physiologischen Erklärung für die verletzungsvorbeugende Wirkung der Herzog-Socken nach. Zitiert wird beispielsweise die Studie von Poppel, Scholten-Peeters, van Middelkoop, Koes und Verhagen (2018). Diese Studie zeigt deutlich, dass das Tragen von Kompressionsstrümpfen beim Laufen die Vibration der Wadenmuskulatur (insbesondere die medial-lateralen und anterior-posterioren Bewegungen)* reduziert. Die Socken reduzieren effektiv die Stoßbelastung und beugen so Muskelschäden vor. Dadurch können deutlich weniger Zugkräfte auf Achillessehne und Schienbein auftreten.

* van Poppel D, Scholten-Peeters GGM, van Middelkoop M, Koes BW, Verhagen AP. Risikomodelle für Verletzungen der unteren Extremitäten bei Kurz- und Langstreckenläufern: Eine prospektive Kohortenstudie. Muskuloskelett-Wissenschaftspraxis. 2018;36:48–53.

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Möchten Sie die vollständige wissenschaftliche Publikation lesen? Sie können die Studie ganz einfach über die Schaltfläche unten herunterladen.

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Medizinische Kompression

Seit Mai 2021 tragen Herzog-Strümpfe das offizielle Gütesiegel der MDR, der „Medical Device Regulation“, die sicherstellt, dass alle Aussagen wissenschaftlich belegt und durch EU-Vorschriften streng überwacht werden.

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