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Medias Herzog: eficacia probada

Muchos corredores, tarde o temprano, experimentan molestias. Pueden afectar a la pantorrilla, al tendón de Aquiles o a la tibia. En un momento así, solo quieres estar seguro de una cosa: ¿realmente funciona? Las medias de compresión Herzog se encuentran entre los pocos productos deportivos cuyo efecto ha sido realmente estudiado.

Investigación del UMC Utrecht

Desde hace décadas, Herzog invierte en innovación e investigación. Por ejemplo, en un estudio de usuarios a gran escala realizado por el Centro Médico Universitario de Utrecht (Franke & Backx, 2021), se estudiaron más de 800 deportistas que utilizan calcetines de compresión Herzog.

En dicho estudio se analizó el historial de lesiones, la recuperación tras el esfuerzo y su uso durante los entrenamientos y las competiciones.

Los resultados ofrecen una visión clara de lo que los deportistas experimentan en la práctica.

Cifras de investigación destacadas

Especialmente para ti, hemos enumerado los resultados más interesantes...

Por qué los deportistas eligen calcetines Herzog

Este estudio a gran escala revela que los deportistas utilizan las medias principalmente para:

- Prevenir lesiones recurrentes (48,6%)
- Aliviar molestias existentes (14,8%)
- Proteger el cuerpo contra lesiones (13,6%)

Para muchos corredores, Herzog no es la primera opción, sino una elección consciente tras experiencias previas con otras marcas.

90%

NINGÚN DEPORTISTA SE VUELVE A ENFRENTAR A REINCIDENCIAS DE LESIONES CON LOS CALCETINES HERZOG

¿Qué experimentan los deportistas en la práctica?

Los deportistas indican que con Herzog:

  • experimentan menos dolor y tensión en la parte inferior de la pierna
  • pueden entrenar de forma más constante
  • se recuperan más rápido entre entrenamientos
  • tienen más confianza al correr

Además, en corredores muy dedicados (≥23 km por semana), se observó un menor riesgo de lesiones en la parte inferior de la pierna con el uso constante de las medias Herzog.

80 %

LOS ATLETAS INDICAN QUE SE RECUPERAN MÁS RÁPIDO CON LAS MEDIAS HERZOG

Expert Image

Cómo se distinguen los calcetines Herzog

Las medias de compresión Herzog se distinguen por:

- Ajuste individual basado en 5 puntos de medición
- Gradiente de presión controlado (alto en el tobillo, disminuyendo hacia arriba)
- Certificación médica (MDR)

Esto garantiza un apoyo eficaz de la circulación sanguínea y la función muscular durante y después de la actividad deportiva.

Las medias de compresión Herzog se distinguen por:

- Ajuste individual basado en 5 puntos de medición
- Gradiente de presión controlado (alto en el tobillo, disminuyendo hacia arriba)
- Certificación médica (MDR)

Esto garantiza un apoyo eficaz de la circulación sanguínea y la función muscular durante y después de la actividad deportiva.

Experimenta por ti mismo

Descubre lo que las medias de compresión Herzog pueden aportar a tus entrenamientos y recuperación.

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Más sobre la investigación de usuarios:

Veelgestelde vragen

Wie namen aan het onderzoek deel?
  • De onderzoeksdoelgroep bestond uit 800 sporters
  • Binnen deze groep was 88,1% duuratleet en 11,9% viel onder sportcategorie ‘anders’ (kracht/zaalsport/sprint etc.)
  • Voor 84,7% van de atleten was ‘hardlopen’ de primaire sport
  • Alle respondenten waren fanatieke Herzog gebruikers en droegen 75% tot 100% van de tijd kousen tijdens/na het sporten.
Wat zijn de meest voorkomende sportblessures?

Duuratleten hebben vaak te maken met een blessure die geleidelijk ontstaat. Hardlopers krijgen vaak te maken met achillespeesproblemen, shinsplint klachten en kuitruptuurtjes. De meest voorkomende blessures bij duursporters zijn aan het onderbeen (64,8%) en de knie (16,4%). Bij niet-duuratleten komen blessures veelal voor aan het onderbeen (60,4%) en de enkel (16,7%).

Wat is de populairste Herzog kous?

Binnen het Herzog assortiment zijn de Herzog PRO Sport Compressiekousen (59,2%) en de Herzog PRO Sport Tubes (27,0%) de meest gebruikte kousen.

Minder kans op blessures... Hoe zit dat dan?

Franke en Backx (2021) hebben niet alleen onderzoek gedaan naar de (positieve) effecten die sporters ervaren wanneer zij Herzog kousen dragen. De onderzoekers hebben zich tevens verdiept in de fysiologische verklaring voor de blessurepreventieve werking van Herzog kousen. Zo wordt o.a. het onderzoek van Poppel, Scholten-Peeters, van Middelkoop, Koes, Verhagen (2018) aangehaald. Hierin komt duidelijk naar voren dat het dragen van compressiekousen tijdens het hardlopen de trilling van de kuitspieren vermindert (met name de mediaal-laterale en de anterieur-posterieure beweging)*. De kousen verminderen de schokbelasting effectief waardoor spierschade wordt voorkomen. Het resultaat is dat er veel minder trekkrachten aan je achillespezen en je scheenbeenvlies kunnen ontstaan.

* van Poppel D, Scholten-Peeters GGM, van Middelkoop M, Koes BW, Verhagen AP. Risk models for lower extremity injuries among short- and long distance runners: A prospective cohort study. Musculoskelet Sci Pract. 2018;36:48–53.

Hardloper doet warming-up aan reling

¿Más información?

¿Quieres leer la publicación científica completa? Puedes descargar fácilmente la investigación a través del botón de abajo.

Lee el artículo de investigación completo

Herzog. Certificado médicamente.

Desde mayo de 2021, las medias Herzog llevan el sello oficial MDR, es decir, el «Reglamento de Dispositivos Médicos», que garantiza que todas las afirmaciones estén científicamente probadas y estrictamente controladas por la normativa de la UE.

Más sobre la aplicación médica
Hardlopers lopen op een heuvel in Nijmegen

Medias con certificación médica: