Spataderen: oorzaken, symptomen en behandeling

Spataderen: oorzaken, symptomen en behandeling
  • Herzog Medical

Spataderen komen vaak voor en de klachten verschillen sterk per persoon. De één merkt vooral de zichtbare, blauwpaarse aderen op de kuit of achterkant van het been op, terwijl de ander vooral last heeft van zware, vermoeide of onrustige benen aan het eind van de dag. Vooral na lang staan, zitten, wandelen of sporten worden de klachten vaak duidelijker merkbaar. Veel mensen denken dat spataderen alleen op oudere leeftijd ontstaan, maar ook jongere en actieve mensen krijgen ermee te maken.

Bij Herzog zien we deze klachten terug bij zowel sporters als mensen met een zittend of staand beroep. Herzog compressiekousen worden vaak gedragen als ondersteuning tijdens en na een dag waarin de benen zwaar aanvoelen, doordat gecontroleerde druk het bloed helpt terugstromen naar het hart.

 

Side Image

Wat veroorzaakt spataderen?

Spataderen ontstaan wanneer de kleppen in de oppervlakkige aders niet meer goed sluiten. Deze kleppen zorgen er normaal voor dat bloed in één richting stroomt, van de benen terug naar het hart. Werken de kleppen minder goed, dan blijft bloed gedeeltelijk in de aderen staan en zet de ader uit. Dat uitzetten is precies wat je ziet als een spatader, vaak blauwpaars en soms kronkelig verlopend onder de huid. Dit proces gaat geleidelijk en merk je in het begin vooral aan een vermoeid of zwaar gevoel in de benen, nog voordat er iets zichtbaar is.

Een aantal factoren maakt de kans op spataderen groter. Erfelijke aanleg speelt een rol, net als leeftijd, omdat aders en klepjes met de jaren wat van hun elasticiteit verliezen. Ook hormonale veranderingen, bijvoorbeeld tijdens zwangerschap, kunnen de aderwand tijdelijk verzwakken. Daarnaast is de manier waarop je je dag doorbrengt van invloed. Mensen met een zittend beroep waarbij de benen weinig bewegen, of juist beroepen waarbij je lang achter elkaar staat, hebben vaker last van spataderen.

Spataderen komen ook vaker voor bij mensen die al bekend zijn met rusteloze benen, omdat beide klachten te maken hebben met de doorbloeding en het functioneren van het veneuze systeem in de benen. Dat betekent niet dat de oorzaak altijd hetzelfde is, maar wel dat de benen in dit soort situaties extra aandacht verdienen. Bij twijfel over de oorzaak van zichtbare aderen of terugkerende klachten is het verstandig een huisarts of vaatspecialist te raadplegen, zeker als de klachten toenemen of gepaard gaan met pijn, warmte of zwelling rond de ader.

Side Image

Welke symptomen horen bij spataderen?

Spataderen geven niet bij iedereen dezelfde klachten. Sommige mensen zien vooral de aderen zelf, duidelijk zichtbaar en soms wat verheven onder de huid, zonder veel andere klachten te ervaren. Anderen voelen vooral een zwaar, moe of onrustig gevoel in de benen, dat aan het eind van de dag toeneemt. Ook jeuk rondom de ader, een licht branderig gevoel of nachtelijke kramp in de kuit worden vaak genoemd. Veel mensen met spataderen ervaren dat de medisch gecertificeerde compressiekousen van Herzog ondersteuning bieden, waardoor hun benen gedurende de dag minder zwaar en vermoeid aanvoelen.

Het is belangrijk spataderen te onderscheiden van klachten die wijzen op iets anders, zoals trombose. Trombose gaat vaak gepaard met een plotselinge, eenzijdige zwelling, een warm aanvoelend been en pijn die niet wegtrekt bij rust. Spataderen ontwikkelen zich juist geleidelijk en de klachten nemen meestal toe gedurende de dag, om na een nacht liggen weer wat af te nemen. Twijfel je of de klachten bij spataderen horen of bij iets dat sneller aandacht nodig heeft, neem dan contact op met de huisarts. Zelf een inschatting maken op basis van internet is bij twijfel niet voldoende.

Twijfel je of je klachten bij spataderen passen of merk je dat ze verergeren? Bespreek dit dan met je huisarts. Zo weet je zeker wat de oorzaak is en welke behandeling of ondersteuning het beste bij jouw situatie past.

Produkte in diesem Blog
Support Kompressionsstrümpfe Blau
€44,95
Support Kompressionsstrümpfe Blau
€44,95
Support Kompressionsstrumpf Rosa
€44,95
Support Kompressionsstrumpf Rosa
€44,95
Side Image

Wat kan helpen bij spataderen?


Bewegen blijft een van de belangrijkste manieren om de doorbloeding in de benen op gang te houden. Regelmatig lopen, wandelen of een korte beweegpauze inlassen tijdens een lange zit- of staandag zorgt ervoor dat de kuitspier de aderen helpt leegpompen. Ook kan het prettig zijn om je benen tijdens een rustmoment even omhoog te leggen. Deze eenvoudige gewoontes nemen spataderen niet weg, maar kunnen er wel voor zorgen dat je benen gedurende de dag minder zwaar en vermoeid aanvoelen.

Compressie is een andere manier waarop mensen de klachten proberen te verminderen. De gedachte hierachter is dat gecontroleerde druk op het been de aderen ondersteunt bij het terugvoeren van bloed naar het hart, waardoor er minder bloed blijft hangen in de onderste aderen. Op de pagina over de werking van compressie wordt dit principe verder uitgelegd.
Bij Herzog Medical wordt deze techniek toegepast in de graduele compressietechnologie, waarbij de druk geleidelijk afneemt van enkel naar knie. Dat gecontroleerde verloop is anders dan bij een standaard elastische kous, die vaak overal dezelfde druk geeft.

Herzog PRO Compressiekousen worden individueel aangemeten op zes meetpunten, zodat de drukverdeling aansluit op de vorm van het been in plaats van op een standaardmaat. Daarnaast dragen de kousen een MDR-keurmerk, wat betekent dat ze voldoen aan de eisen die gelden voor medische hulpmiddelen.
Herzog werkt al ruim twintig jaar aan compressietechnologie. De producten worden dagelijks gebruikt door mensen met spataderen en andere veneuze klachten, maar ook door fanatieke sporters en zorgprofessionals.

Veelgestelde vragen

Kun je spataderen voorkomen?

Volledig voorkomen is niet altijd mogelijk, omdat erfelijke aanleg en leeftijd een rol spelen bij het ontstaan van spataderen. Wel kun je de kans op klachten verkleinen door regelmatig te bewegen, niet te lang achter elkaar te staan of te zitten, en de benen af en toe hoog te leggen. Ook Herzog compressiekousen kunnen helpen om klachten zoals een zwaar of vermoeid gevoel in de benen te verminderen. Bij een sterke aanleg in de familie is het verstandig alert te blijven op vroege signalen.

Verhelpt een compressiekous spataderen?


Nee, een compressiekous behandelt spataderen niet en neemt de oorzaak niet weg. Wel kan een medische compressiekous klachten zoals een zwaar, vermoeid of onrustig gevoel in de benen verminderen. Daarnaast kan het dragen van compressiekousen helpen om de druk op de aderen te verlagen en zo verdere verergering van de klachten af te remmen. Voor de spatader zelf blijft beoordeling door een huisarts of specialist nodig.

Wanneer moet je met spataderen naar de huisarts?

Ga naar de huisarts als de spatader pijnlijk is, snel groter wordt, of als de huid eromheen verkleurt of verandert. Ook bij plotselinge zwelling, warmte in het been of een wondje dat niet dichtgroeit is beoordeling belangrijk. Twijfel je, dan is het altijd verstandig dit te laten bekijken in plaats van af te wachten.

Relevante blogs

6 Effectieve tips om shin splints te voorkomen en verlichten

Voorkom en verlicht shin splints (scheenbeenvliesontsteking) met 6 praktische tips voor hardlopers. Minder pijn, sneller herstel en beter blijven trainen. 

Zweepslag behandelen: herstel in 3 fases met compressie en koude therapie

Herstellen van een zweepslag? Ontdek de 3 herstelfases en hoe compressie en koudetherapie kunnen bijdragen aan een optimaal en verantwoord herstel. 

Alles over kuitklachten: oorzaken, symptomen en wat je eraan kunt doen

Last van kuitklachten? Lees alles over mogelijke oorzaken, veelvoorkomende symptomen, herstel en wat je kunt doen om kuitklachten te voorkomen.

Alle blogs
PRO-Kompressionssocken
PRO-Kompressionsschläuche
PRO Kompressions-Söckchen
PRO Sports Kompressionsshorts
PRO Sports Kompressions-Armmanschetten
Support Kompressionsstrümpfe
PRO Sport Oberschenkelstütze
Erholung Geräte