Von Schienbeinschmerzen bis Fersensporn und Knieproblemen – hier findest du die häufigsten Beschwerden übersichtlich aufgelistet.
Klicke auf eine Verletzung, um mehr über Ursachen, Symptome, Behandlung und Vorbeugung zu erfahren.
Herzog Kompressionsstrümpfe halten den Wadenmuskel kompakt und reduzieren dadurch die Stoßbelastung. Bereits ein Muskelfaserriss? Die Strümpfe wirken wie ein „Heftpflaster“: Die Kompression drückt die Risskanten zusammen und fördert so den Heilungsprozess.
Herzog Strümpfe unterstützen die venöse Rückfuhr zum Herzen. Dadurch wird der Abtransport von Milchsäure und Kohlendioxid optimiert. Gleichzeitig wird Sauerstoff schneller in die Muskulatur transportiert – für eine schnellere Regeneration und bessere Leistung beim Sport.
Beim Laufen wirken enorme Zugkräfte auf die Achillessehne. Ein ziehender Schmerz ist oft ein Warnsignal. Herzog Strümpfe stabilisieren die Wadenmuskulatur und entlasten so die Achillessehne – das senkt das Verletzungsrisiko deutlich.
Herzog Strümpfe bestehen aus speziellen Mikrofasern, die eine optimale Temperaturregulierung ermöglichen. Die atmungsaktiven Materialien leiten Feuchtigkeit schnell ab und halten die Füße bei jedem Wetter angenehm trocken.
Zu den häufigsten Verletzungen bei Läufern gehören:
Diese entstehen oft durch Überlastung oder falsche Lauftechnik. Eine gute Kompression kann bei der Prävention und Regeneration eine wichtige Rolle spielen.
Kompression verbessert die Durchblutung, reduziert Flüssigkeitsansammlungen (Ödeme) und unterstützt die Muskulatur. Dies beschleunigt den Regenerationsprozess, lindert Schmerzen und hilft Ihnen, schneller wieder Sport zu treiben.
Ein auf Ihren Körper abgestimmter Kompressionsstrumpf in der richtigen Größe beugt erneuten Verletzungen vor.
Absolut. Präventive Kompression hilft, Verletzungen vorzubeugen, indem sie die Muskulatur stabilisiert und Überlastungen vorbeugt. Gerade bei intensivem Training oder Wettkämpfen kann Kompression den Unterschied zwischen einem fitten und einem überlasteten Muskel ausmachen.
Eine gute Passform ist entscheidend für eine effektive Kompression. Mit Herzogs fortschrittlichem Größensystem, das auf dem individuellen Waden- und Knöchelumfang basiert, können Sie sicher sein, dass die Kompression optimal funktioniert. Lassen Sie sich messen oder nutzen Sie die Online-Größentabelle.
Kompressionsstrümpfe sind in der Regel sicher und sehr wirkungsvoll. Es gibt jedoch bestimmte Fälle, in denen vom Gebrauch abgeraten wird, etwa bei:
Schweren arteriellen Gefäßerkrankungen (z. B. periphere arterielle Verschlusskrankheit)
Unbehandelter tiefer Venenthrombose (TVT)
Offenen Wunden oder Hautinfektionen im Anwendungsbereich
Schwerer Herzinsuffizienz mit Wassereinlagerungen
Taubheitsgefühl oder Nervenschäden (Neuropathie)
Bei Unsicherheit oder bestehenden Vorerkrankungen solltest du vor der Anwendung immer deinen Arzt oder eine medizinische Fachkraft konsultieren. Gerne kannst du dich auch direkt an uns wenden.
Bei Unsicherheit oder bestehenden Vorerkrankungen solltest du vor der Anwendung immer deinen Arzt oder eine medizinische Fachkraft konsultieren. Gerne kannst du dich auch direkt an uns wenden.
„Ich habe eine Reihe begeisterter Golfer, Wanderer und Läufer ohne Verletzungen an die Socken herangeführt. Durch das Tragen der Socken zeigten sie, dass sowohl im Alltag als auch beim Training die Füße viel weniger müde und geschwollen waren. Das Feedback lieferte das, was ich bekam.“ „Rückseite war, dass sich die Socken angenehm am Fuß anfühlen und im Vergleich zu normalen Socken deutlich mehr Halt unter dem Fußgewölbe bieten.“
„Ich habe eine Reihe begeisterter Golfer, Wanderer und Läufer ohne Verletzungen an die Socken herangeführt. Durch das Tragen der Socken zeigten sie, dass sowohl im Alltag als auch beim Training die Füße viel weniger müde und geschwollen waren. Das Feedback lieferte das, was ich bekam.“ „Rückseite war, dass sich die Socken angenehm am Fuß anfühlen und im Vergleich zu normalen Socken deutlich mehr Halt unter dem Fußgewölbe bieten.“
„Ich laufe schon seit einiger Zeit mit den Socken. Mir gefallen sie sehr gut, weil die Sehnenplatte unter dem Fuß deutlich ruhiger ist. Daher ist dies sicherlich eine sinnvolle Ergänzung zur aktuellen Behandlung von Plantarfaszienbeschwerden und Fersensporn. Auch.“ Mir fällt auf, dass das Fettpolster unter der Ferse (Fettpolster unter dem Fersenbein) gut zusammengehalten wird, was die natürliche Stoßdämpfung verbessert. Ich habe eine deutliche Linderung der Schmerzen in meiner Sehnenplatte erfahren, wenn ich etwas länger gegangen bin.
„Ich laufe schon seit einiger Zeit mit den Socken. Mir gefallen sie sehr gut, weil die Sehnenplatte unter dem Fuß deutlich ruhiger ist. Daher ist dies sicherlich eine sinnvolle Ergänzung zur aktuellen Behandlung von Plantarfaszienbeschwerden und Fersensporn. Auch.“ Mir fällt auf, dass das Fettpolster unter der Ferse (Fettpolster unter dem Fersenbein) gut zusammengehalten wird, was die natürliche Stoßdämpfung verbessert. Ich habe eine deutliche Linderung der Schmerzen in meiner Sehnenplatte erfahren, wenn ich etwas länger gegangen bin.
Strumpf
Kurze Hose
Oberschenkel
Rohr
Stützstrumpf
Armstulpen
Messen Sie die Entlastung des Beins 1 cm unterhalb der Kniebeuge.
Tipp: Legen Sie zwei Finger in die Kniebeuge, unten ist der erste Messpunkt.
Messen Sie den größten Wadenumfang
Messen Sie den kleinsten Beinumfang oberhalb der Sprunggelenke.
Messen Sie die Ferse-Rist-Linie.
Messen Sie die Länge vom Boden bis 1 cm unterhalb der Kniebeuge.
Messen Sie den Umfang 1 cm unterhalb der Kniebeuge. Tipp: Legen Sie zwei Finger in die Kniebeuge, darunter befindet sich der erste Messpunkt.
Messen Sie den dicksten Umfang der Wade.
Messen Sie den schmalsten Umfang des Knöchels.
Messen Sie die Länge vom Boden bis 1 cm unterhalb der Kniebeuge.
Messen Sie den dicksten Umfang der Wade.
Messen Sie den schmalsten Umfang des Knöchels.
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