Background Image

HOE TREK JE COMPRESSIEKOUSEN AAN?

We stellen je meteen gerust: een beetje weerstand bij het aantrekken is een teken dat jouw kousen precies de juiste hoeveelheid compressie bieden!

Vind je het aantrekken van onze kousen maar een lastig karweitje? Geen paniek, je bent niet de enige! We hebben een handige instructievideo voor je gemaakt. Zo wordt het aantrekken een fluitje van een cent en blijven je kousen bovendien netjes. Even oefenen en je bent een pro in een mum van tijd.

Heb je moeite met het aantrekken van je kousen? Geen zorgen, een beetje weerstand bij het aantrekken is juist een teken dat ze precies goed zitten!

Stappenplan: Hoe trek je Herzog compressiekousen aan?

Met deze stappen zorg je ervoor dat je Herzog compressiekousen goed en comfortabel zitten:

  1. Voorbereiding:
    Zorg dat je voeten schoon en droog zijn.
  2. Keer de kous binnenstebuiten:
    Ga met je hand in de kous en draai de Herzog compressiekous binnenstebuiten tot aan de hiel. Nu is alleen het voetgedeelte nog in zijn uitgangspositie.
  3. Voet in de kous:
    Plaats je voet in het voetgedeelte van de kous en trek de kous over je voet en hiel.
  4. Kous omhoog trekken:
    Trek de kous langzaam en gelijkmatig omhoog over je enkel en verder over je kuit. Zorg ervoor dat de kous strak en zonder plooien zit.

01
Klopt het dat het aantrekken van mijn kousen lastig gaat?

Heb je moeite met het aantrekken van je kousen? Geen zorgen, een beetje weerstand bij het aantrekken is juist een teken dat ze precies de juiste hoeveelheid compressie bieden! Als een compressiekous gemakkelijk aan te trekken is, heeft deze minder dan 30 mmHg compressie en is de blessurepreventieve werking niet gegarandeerd. Onze medisch gecertificeerde PRO kousen bieden een aflopende compressie van 32 mmHg bij de enkel tot 23 mmHg bij de knie. Dit zorgt voor optimale blessurepreventie, verbeterde bloedcirculatie en een snelle afvoer van afvalstoffen.

02
Is er een handig trucje om de kousen snel aan te trekken?

Wist je dat onze kousen gemakkelijker kunt aantrekken met behulp van een boterhamzakje? Hier is een stap-voor-stap uitleg:

  1. Voorbereiding
    Pak een boterhamzakje en trek het over je voet. Zorg ervoor dat het zakje strak om je voet zit zonder te veel lucht of rimpels.
  2. Keer de kous binnenstebuiten:
    Ga met je hand in de kous en draai de Herzog compressiekous binnenstebuiten tot aan de hiel. Zo is alleen het voetgedeelte nog in zijn uitgangspositie.
  3. Aantrekken: Schuif je voet (met het boterhamzakje eromheen) in de kous. Trek de kous vervolgens langzaam en gelijkmatig omhoog over je enkel. (Het boterhamzakje zorgt ervoor dat de kous gemakkelijk over je voet glijdt zonder teveel weerstand.)
  4. Verwijderen van het zakje:
    Zodra de kous goed over je voet en enkel zit, trek je het boterhamzakje voorzichtig uit de kous bij je tenen.
  5. Kous verder optrekken:
    Trek de kous verder omhoog tot net onder de knie.
03