Je marathon- of wegwedstrijdvoorbereidingen verlopen uitstekend. Je weekomvang is meer dan ooit, je raakt in vorm en je kilometertijden bewijzen dat je er klaar voor bent. Heerlijk! Toch zijn dit ook de weken waarin je cruciale fouten kan maken… Bijvoorbeeld door het negeren van spierpijn of kleine pijntjes. Misschien herken je het wel: stramme kuiten, een zeurende achillespees of pijn in je scheenbeen. Kunnen compressiekousen net die extra steun bieden jij nodig hebt in je laatste trainingsweken?
