De verschillen tussen standaard sportsokken en echte compressiekousen

Hoe merk je het verschil in de praktijk tijdens sport?

Tijdens hardlopen of wandelen werken je kuitspieren als een soort pomp die bloed omhoog helpt richting het hart. Bij intensieve of langdurige inspanning kan die pomp minder efficiënt werken, waardoor je een zwaar of moe gevoel in de benen krijgt. Een sportsok verandert daar weinig aan, omdat de druk niet gericht is opgebouwd. Een compressiekous ondersteunt dat pompmechanisme wel, doordat de druk vanaf de enkel geleidelijk afneemt en de doorbloeding richting het hart wordt ondersteund. Veel sporters ervaren daardoor een minder zwaar gevoel tijdens en na inspanning.

Dit speelt vooral een rol bij sporten waarbij je lange tijd op je benen staat of loopt. Denk aan een trainingsblok voor hardlopen, een lange tocht tijdens het wandelen, of een dag vol staan tijdens werk gevolgd door een training in de avond. In al die situaties bouwt zich vermoeidheid op in de onderbenen, en een gerichte drukopbouw kan daarbij ondersteunend werken. Het gaat niet om een sok die simpelweg strak zit, maar om een systeem dat de druk logisch opbouwt van onder naar boven, zodat het lichaam minder moeite heeft om bloed terug te voeren.

Herzog is al ruim twintig jaar specialist in compressie en levert producten die zowel door sporters als door zorgprofessionals worden gedragen. De Herzog PRO Compressiekousen en Herzog PRO Compressietubes zijn hierbij voorzien van een MDR-keurmerk, wat betekent dat ze voldoen aan de Europese eisen voor medische hulpmiddelen. Dat keurmerk zegt iets over de manier waarop de druk gecontroleerd en meetbaar wordt opgebouwd, iets wat bij een standaard sportsok niet aan de orde is. Voor sporters die op zoek zijn naar gerichte ondersteuning tijdens training of herstel, maakt dat een merkbaar verschil in hoe het product zich gedraagt tijdens langdurig gebruik.