De verschillen tussen standaard sportsokken en echte compressiekousen

De verschillen tussen standaard sportsokken en echte compressiekousen
  • Herzog Medical

Compressiekousen zijn populair onder hardlopers, wandelaars en andere sporters. Toch is niet iedere sok met een strakke pasvorm automatisch een echte compressiekous.

Veel sportsokken geven lichte ondersteuning of voelen stevig aan rondom de voet en kuit, maar medische compressiekousen werken op een andere manier. Juist dat verschil wordt steeds belangrijker voor sporters die gericht op zoek zijn naar ondersteuning tijdens sport en herstel.

Side Image

Een strakke sok is niet automatisch compressie

Veel sportsokken worden verkocht als compressiesok terwijl ze vooral een aansluitende pasvorm hebben. Ze voelen strak aan, maar geven vaak geen gecontroleerde compressiedruk over het hele onderbeen.

Bij echte compressiekousen draait het juist om nauwkeurig opgebouwde druk.

De hoogste compressie zit rondom de enkel en neemt geleidelijk af richting de knie. Dit wordt ook wel afnemende compressie genoemd. Die gecontroleerde drukverdeling onderscheidt medische compressiekousen van standaard sportsokken.

Medische compressiekousen werken met een specifieke drukklasse

Een belangrijk verschil zit in de hoeveelheid druk die wordt gegeven.

Veel standaard sportsokken geven lichte compressie zonder vaste drukklasse. Bij medische compressiekousen wordt gewerkt met meetbare compressiewaarden.

De Herzog PRO Compressiekousen vallen bijvoorbeeld in drukklasse 2 met een compressiedruk van 23–32 mmHg. Daarnaast zijn de kousen MDR gekeurd als medisch hulpmiddel.

Dat betekent dat de compressie gecontroleerd en consistent moet zijn.

Meer over de medische toepassing
Side Image

Pasvorm maakt een groot verschil

Ook de pasvorm verschilt sterk tussen standaard sportsokken en medische compressiekousen.

Veel gewone sportsokken werken met algemene maten zoals S, M of L. Bij medische compressiekousen is een nauwkeurige pasvorm belangrijk omdat de compressiedruk goed verdeeld moet worden over het onderbeen.

Daarom worden de Herzog PRO Compressiekousen aangemeten op meerdere meetpunten van het onderbeen. Hierdoor sluit de kous nauwkeuriger aan dan een standaard sportcompressiesok.

Vooral tijdens lange afstanden of intensieve belasting merken veel sporters dat verschil in ondersteuning en comfort.

Waarom sporters kiezen voor echte compressiekousen

Veel sporters dragen compressiekousen vanwege het ondersteunende gevoel tijdens sport of herstel.

Compressie wordt vaak gebruikt om:

  • het onderbeen extra ondersteuning te geven
  • spiertrillingen te verminderen
  • vermoeide benen minder zwaar te laten aanvoelen
  • comfortabeler te herstellen na inspanning

Vooral hardlopers, wandelaars en sporters die veel trainingsuren maken kiezen daarom steeds vaker bewust voor medische compressiekousen in plaats van standaard sportsokken met lichte compressie.

Producten in deze blog
PRO Compressiekousen Blauw
€57,95
PRO Compressiekousen Blauw
€57,95
PRO Compressiekousen Roze
€57,95
PRO Compressiekousen Roze
€57,95

Het verschil merk je vaak pas tijdens gebruik

Op het eerste gezicht lijken veel compressiesokken op elkaar. Toch merken veel sporters tijdens langere trainingen of wedstrijden dat er verschil zit tussen lichte sportcompressie en medische compressie.

Vooral de combinatie van gecontroleerde druk, een nauwkeurige pasvorm en ondersteuning tijdens belasting zorgt ervoor dat medische compressiekousen voor veel sporters een vast onderdeel van hun sportuitrusting zijn geworden.

Relevante blogs

Worden je spieren lui van compressiekousen?

Het verschil tussen sportcompressiekousen, steunkousen en therapeutische kousen en waarom maatwerk belangrijk is

Herstel na het sporten: wat doet een massage gun?

PRO Compressiekousen
PRO Compressietubes
PRO Compressie Enkelsokken
PRO Sport Compressiebroek
PRO Sport Compressie Armsleeves
Support Compressiekousen
PRO Sport Thigh Support
Herstelapparatuur