Stehst du bald 100 % fit am Start deines Marathons?

Deine Marathon- oder Straßenlauf-Vorbereitungen laufen hervorragend. Dein Wochenumfang ist höher als je zuvor, du kommst in Form und deine Kilometerzeiten beweisen, dass du bereit bist. Wunderbar! Doch genau das sind auch die Wochen, in denen du entscheidende Fehler machen kannst... Zum Beispiel, indem du Muskelschmerzen oder kleine Wehwehchen ignorierst. Vielleicht kennst du das: steife Waden, eine ziehende Achillessehne oder Schienbeinschmerzen. Können Kompressionsstrümpfe genau die zusätzliche Unterstützung bieten, die du in deinen letzten Trainingswochen brauchst?

Stehst du bald 100 % fit am Start deines Marathons?

Voorkom blessures

Je lichaam krijgt in jouw marathon- of wegwedstrijdvoorbereiding extreem veel te verduren. Je hebt het vast wel eens gehoord… Bij elke landing tijdens het hardlopen vang je tot 3 keer je eigen lichaamsgewicht op. Stijve kuiten zijn vaak het eerste teken dat je lichaam een beetje extra ‘support’ nodig heeft. De compressiekousen van Herzog kunnen hierin een uitkomst bieden. Herzog kousen zijn namelijk zo gebreid dat de schokbelasting op het onderbeen efficiënt wordt opgevangen. Het speciale drukverloop van Herzog kousen- en tubes zorgt ervoor dat je minder kans hebt op blessures aan kuiten, scheenbenen en achillespezen. Daarnaast zorgen de kousen voor een betere doorbloeding en een betere afvoer van afvalstoffen in je spieren.

Wat maakt Herzog kousen uniek?

Bij Herzog begrijpen ze dat elke hardloper uniek is. Een ranke marathonloper met schoenmaat 42 heeft immers andere kuitcontouren dan een sprinter met dezelfde schoenmaat. Herzog Medical heeft daarom een uniek opmeetsysteem waarbij de confectiemaat wordt bepaald op basis van 6 meetpunten. Met een assortiment dat bestaat uit maar liefst 54 confectiematen ben jij er dus altijd van verzekerd dat de compressie op jouw benen is afgestemd! Topteams zoals de AtletiekUnie, Alpecin-Deceuninck en het KNKV kiezen daarom heel bewust voor Herzog.

Stehst du bald 100 % fit am Start deines Marathons?

Schneller erholen nach dem Training

Können Sie sich am Sonntagnachmittag nach diesem langen Dauerlauf oder Intervalltraining oft nicht mehr vom Sofa erheben? Dann ziehen Sie unbedingt Ihre Herzog-Socken an und geben Sie Ihrer Erholung einen kräftigen Schub. Durch das Tragen von Herzog-Socken in Ruhe stimulieren Sie Ihre Blutzirkulation, wodurch die Abfallprodukte des Verbrennungsprozesses schneller abtransportiert werden. Das Ergebnis? Sie erholen sich schneller, haben weniger Muskelschmerzen und sind besser ausgeruht für Ihr nächstes Training.

Es steht fest, dass ein Marathon eine extreme Anstrengung ist und dass Ihr Körper dabei etwas zusätzliche Unterstützung gebrauchen kann. Mit der Kompressionstechnologie von Herzog holen Sie demnächst alles aus Ihrem Marathon heraus.

Relevante Blogs

De kunst van triathlon: training, voeding en herstel
Die Kunst des Triathlons: Training, Ernährung und Regeneration

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie mit der richtigen Balance zwischen Training, Ernährung und Erholung bei einem Triathlon das Beste aus sich herausholen.

Het hysterese-effect van Herzog compressiekousen: wat betekent het?
Der Hysterese-Effekt von Herzog-Kompressionsstrümpfen: Was bedeutet das?

Entdecken Sie, wie der Hystereseeffekt in den Garnen der Herzog-Kompressionsstrümpfe funktioniert und warum er während der Bewegung von Bedeutung ist.

Op weg naar de Amsterdam City Walk met Herzog Medical
Auf dem Weg zum Amsterdam City Walk mit Herzog Medical

Der Amsterdam City Walk kommt! Entdecke, wie du dich auf eine lange Wanderung vorbereitest und warum die Aufmerksamkeit für deine Füße, Beine und die Erholung wichtig ist.

Compressiekousen bij een spierscheur: helpen ze bij het herstel?
Kompressionsstrümpfe bei einem Muskelfaserriss: Helfen sie bei der Genesung?

Entdecken Sie, was Kompressionsstrümpfe bei einem Muskelfaserriss und während Ihrer Genesung bewirken können.

Eerste HYROX? Dit moet je weten voordat je begint
Erste HYROX? Das musst du wissen, bevor du startest

Erster HYROX geplant? Entdecke, was dich erwartet und wie du deinen Körper optimal vorbereitest.

Compressiekousen bij reuma: kunnen ze ondersteuning bieden?
Kompressionsstrümpfe bei Rheuma: Können sie Unterstützung bieten?

Schmerzen, Steifheit, Schwellungen oder müde Beine? Entdecken Sie, was Rheuma mit Ihrem Körper macht und was Kompressionsstrümpfe für Sie tun können.

Waarom dragen steeds meer voetballers compressieshorts?
Warum tragen immer mehr Fußballer Kompressionsshorts?

Entdecken Sie, warum immer mehr Fußballer Kompressionsshorts tragen und wie gezielte Kompression während des Trainings und bei Spielen Unterstützung bieten kann.

Van halve naar hele marathon: waar moet je lichaam aan wennen?
Vom Halbmarathon zum Marathon: Woran muss sich dein Körper gewöhnen?

Entdecke, woran sich dein Körper gewöhnen muss, welche Beschwerden auftreten können und wie du dich optimal auf 42,2 Kilometer vorbereitest.

Waarom sporters tijdens lange afstanden vaker compressie dragen
Warum Sportler bei langen Distanzen häufiger Kompressionskleidung tragen

Entdecken Sie, warum Sportler bei Marathons, Trailruns und langen Wanderungen häufiger Kompression tragen und was dies für Wade und Knöchel bewirkt.

Liesklachten bij hardlopen: waar komt het vandaan?
Leistenbeschwerden beim Laufen: Woher kommen sie?

Erfahren Sie, woher Leistenbeschwerden beim Laufen kommen, welche Muskeln eine Rolle spielen und wie Sie gezielt genesen und wieder aufbauen können.