Was ist der Unterschied zwischen Sportkompressionsstrümpfen, Stützstrümpfen und therapeutischen Kompressionsstrümpfen?

Warum sind Passform und Druckverteilung bei Sportkompression so wichtig?

Kompression wirkt nur dann gut, wenn der Druck an der richtigen Stelle sitzt und von Knöchel bis Knie allmählich abnimmt. Dies wird als graduelle Kompression bezeichnet und hilft dem Blutkreislauf, Flüssigkeit und Abfallprodukte schneller abzutransportieren. Sitzt ein Strumpf zu locker, verrutscht er während der Bewegung und der Effekt geht verloren. Sitzt er zu eng, kann der Strumpf abschnüren und sich nachteilig auf die Durchblutung auswirken. Für Sportler, die beispielsweise unter einer Achillessehnenverletzungleiden, ist dieses Gleichgewicht besonders wichtig.

Die richtige Druckverteilung unterstützt nicht nur während des Sports, sondern auch danach. Viele Menschen erfahren, dass sich die Muskeln nach dem Training weniger steif anfühlen, wenn sie einen gut sitzenden Strumpf tragen. Dieser Effekt tritt nur ein, wenn die Kompression überall gleich präzise sitzt, von der Wade bis zum Knöchel. Ein Strumpf, der an einer Stelle abweicht, kann den Körper zusätzlich belasten, anstatt ihn zu unterstützen. Dies spielt beispielsweise eine Rolle bei der Genesung nach einer Hamstring-Verletzungoder bei wiederkehrenden Schienbeinkantensyndrom-Beschwerden.

Bei Herzog PRO Kompressionsstrümpfen wird diese Präzision durch individuelles Anmessen an sechs Messpunkten entlang des Beins erreicht. So entsteht eine kontrollierte graduelle Druckverteilung, die auf die exakte Form von Wade und Knöchel abgestimmt ist, anstatt auf einen Durchschnitt. Dieser Ansatz stammt aus der medizinischen Kompressionstechnologie und wird daher sowohl von medizinischen Fachkräften als auch von ernsthaft trainierenden Sportlern gleichermaßen genutzt. Mehr darüber, wie dieser Aufbau genau funktioniert, erfahren Sie auf der Seite über die Wirkungsweise von Kompression.