Maximaliseer je sprintprestaties met Herzog

Sprinten is een discipline die vooral draait om snelheid. Door het produceren van veel kracht in combinatie met een goede techniek bereik je een zo hoog mogelijke topsnelheid. Door op effectieve wijze je trainingen af te werken, kun je een betere snelheid genereren en word je een betere sprinter. In een discipline waar kleine pijntjes er snel voor kunnen zorgen dat je niet optimaal kunt trainen, zijn de Herzog PRO producten het geschikte hulpmiddel.

Side Image

Sneller herstel

Tijdens intense sprinttrainingen of wedstrijden worden je spieren tot het uiterste gedreven. Daarom is het essentieel om goed te herstellen na iedere sessie. Je kunt ervoor kiezen de kousen na je trainingen te dragen. Hierdoor minimaliseer je de spierpijn achteraf en blijven je spieren in topconditie. De Herzog PRO compressiekousen en –Tubes dragen bij tot een beter spierherstel doordat deze de bloedcirculatie optimaliseren. Dit is vooral belangrijk wanneer je de trainingsintensiteit hoog wilt houden in de aanloop naar jouw wedstrijden.

 

Minder last van onderbeenklachten

Tijdens het sprinten wordt er enorm veel kracht op de spieren uitgeoefend. Je moet namelijk vanaf het startschot zo krachtig mogelijk op de startblokken duwen voor de optimale start. Daarna volgen hele krachtige grondcontacten om zo snel mogelijk op snelheid te komen. Door deze impact zijn veelvoorkomende blessures bij sprinters shin splints, achillespees ontstekingen of kuitklachten. Doordat de Herzog PRO Compressiekousen of –Tubes tijdens je training de spieren beter bij elkaar houden en wrijving voorkomen, helpen ze de kuiten en enkels bij het opvangen van de zware landingen.

Side Image

Compressieshort bij sprinten

Ook de hamstrings worden tijdens het sprinten heel zwaar belast. Tijdens het sprinten wordt er kracht geleverd terwijl de hamstrings onder hoge spanning staan. Dit betekent dat sprinters tijdens een intensieve trainingsweek goed moeten opletten dat ze de dijspieren niet overbelasten. Daarom kiezen sprinters er vaak voor om een compressieshort te dragen wanneer ze stijve hamstrings ervaren. Na een rustigere periode weer vol aan de bak gaan zorgt voor een lagere belastbaarheid. Dit is ook het gevaarlijkste punt om een blessure op te lopen aan de hamstrings. Hierbij geeft de Herzog PRO compressie shorts de ondersteuning die je nodig hebt om blessurevrij te blijven. Ook wanneer je terugkomt van een hamstringblessure werkt de compressieshort preventief.

Compressie op maat

Dankzij het innovatieve maatsysteem heeft iedereen de perfecte compressie op maat. Bij zowel de short als de kousen wordt gewerkt met verschillende opmeetpunten om jouw maat te bepalen. Op die manier kunnen we garanderen dat de compressie op je spieren optimaal is, en het herstel ook zo goed mogelijk kan verlopen. Bij Herzog wordt altijd gewerkt met hoge kwaliteit van garens, hierdoor kunnen we de best mogelijke kwaliteit garanderen!

Producten in deze blog

Nieuwste blogs

Het hysterese-effect van Herzog compressiekousen: wat betekent het?
Het hysterese-effect van Herzog compressiekousen: wat betekent het?

Ontdek hoe het hysterese-effect in de garens van Herzog compressiekousen werkt en waarom dit van belang is tijdens het bewegen.

Op weg naar de Amsterdam City Walk met Herzog Medical
Op weg naar de Amsterdam City Walk met Herzog Medical

De Amsterdam City Walk komt eraan! Ontdek hoe je je voorbereidt op een lange wandeltocht en waarom aandacht voor je voeten, benen en herstel belangrijk is.

Compressiekousen bij een spierscheur: helpen ze bij het herstel?
Compressiekousen bij een spierscheur: helpen ze bij het herstel?

Ontdek wat compressiekousen kunnen betekenen bij een spierscheur en tijdens je herstel.

Eerste HYROX? Dit moet je weten voordat je begint
Eerste HYROX? Dit moet je weten voordat je begint

Eerste HYROX op de planning? Ontdek wat je kunt verwachten en hoe je je lichaam goed voorbereidt.

Compressiekousen bij reuma: kunnen ze ondersteuning bieden?
Compressiekousen bij reuma: kunnen ze ondersteuning bieden?

Pijn, stijfheid, zwelling of vermoeide benen? Ontdek wat reuma met je lichaam doet en wat compressiekousen voor je kunnen betekenen.

Waarom dragen steeds meer voetballers compressieshorts?
Waarom dragen steeds meer voetballers compressieshorts?

Ontdek waarom steeds meer voetballers compressieshorts dragen en hoe gerichte compressie ondersteuning kan bieden tijdens trainingen en wedstrijden.

Van halve naar hele marathon: waar moet je lichaam aan wennen?
Van halve naar hele marathon: waar moet je lichaam aan wennen?

Ontdek waar je lichaam aan moet wennen, welke klachten kunnen ontstaan en hoe je jezelf goed voorbereidt op 42,2 kilometer.

Waarom sporters tijdens lange afstanden vaker compressie dragen
Waarom sporters tijdens lange afstanden vaker compressie dragen

Ontdek waarom sporters bij marathons, trailruns en lange wandelingen vaker compressie dragen en wat dit doet voor kuit en enkel.

Liesklachten bij hardlopen: waar komt het vandaan?
Liesklachten bij hardlopen: waar komt het vandaan?

Ontdek waar liesklachten bij hardlopen vandaan komen, welke spieren een rol spelen en hoe je gericht herstelt en weer opbouwt.

Peesplaatklachten: symptomen, oorzaken en wat je eraan kunt doen
Peesplaatklachten: symptomen, oorzaken en wat je eraan kunt doen

Lees wat peesplaatklachten zijn, welke symptomen erbij horen, wat de oorzaken zijn en hoe je de klachten kunt verminderen.