Zo blijf je fit en blessurevrij
Of je nu traint voor de Rotterdam Marathon of een andere voorjaarswedstrijd... stijve kuiten, pijnlijke achillespezen of spiervermoeidheid kunnen je training verstoren. Met de juiste compressiekousen kun je pijntjes voorkomen, sneller herstellen en sterker aan de start verschijnen.
Waarom Herzog Compressiekousen?
Benieuwd waarom duizenden amateur- én toplopers vertrouwen op Herzog compressiekousen?
✔️ Bescherming tegen blessures
De juiste compressie helpt spanning te verlichten op je achillespezen, scheenbeenvlies en kuiten. Ze verminderen het risico op blessures en voorkomen vermoeidheid.
✔️ Maatwerk voor jouw benen
Met ons unieke opmeetsysteem bepalen we jouw ideale compressiemaat op basis van 6 meetpunten. Dit betekent dat de compressie precies afgestemd is op jouw lichaam.
✔️ Medisch keurmerk
Herzog kousen zijn de enige sportcompressiekousen op de markt met een officieel medisch keurmerk (MDR), wat hun wetenschappelijk bewezen werking garandeert.
Voordelen voor jouw Marathonvoorbereiding:
✔️ Voorkom spierpijn & blessures
Voel je optimaal ondersteund, zelfs tijdens de intensiefste trainingen. De compressie helpt om je kuitspieren te stabiliseren, waardoor er minder aan je achillespezen en scheenbeenvlies wordt getrokken.
✔️ Geen kramp, geen vermoeide benen
Bescherm je benen tegen stijve kuiten en kramp, zodat je gefocust blijft tot aan de finishlijn.
✔️ Versnel je herstel na de race
Na je marathon helpen Herzog kousen je sneller te herstellen. Draag ze na de race om de bloedcirculatie te bevorderen en spierpijn te verminderen.
Herzog - Dé Compressiespecialist
Wist je dat Herzog kousen de enige sportcompressiekousen op de markt zijn met een officieel medisch keurmerk (MDR)? Dit keurmerk garandeert de blessurepreventie werking en bewijst dat al onze claims wetenschappelijk bewezen zijn.
Bestel jouw kousen nu met 15% korting
Met frisse benen en juichend de finishlijn over? Profiteer deze week van 15% korting op de Herzog compressiekousen met de code RunnersWorld15.
Shop met korting
Gratis extraatje: Halve marathon trainingsprogramma + Voedingstips
Wil je je marathonvoorbereiding naar een hoger niveau tillen? Download ons gratis 12-weeks trainingsprogramma met voedings- en hersteladviezen, speciaal samengesteld voor hardlopers die zich voorbereiden op een halve marathon. Plan je trainingssessies, verbeter je voeding en zorg voor een snel herstel!
Download jouw halve marathon programma
Sophie
Marathonloper, 37 jaar
"Sinds ik Herzog kousen draag, merk ik echt een verschil. Mijn kuiten voelen minder gespannen en ik herstel sneller. Ze zijn een must voor elke marathonvoorbereiding!"
"Sinds ik Herzog kousen draag, merk ik echt een verschil. Mijn kuiten voelen minder gespannen en ik herstel sneller. Ze zijn een must voor elke marathonvoorbereiding!"
Lees meer over de toepassing van Herzog
Compressiekousen bij een spierscheur: helpen ze bij het herstel?
Ontdek wat compressiekousen kunnen betekenen bij een spierscheur en tijdens je herstel.
Eerste HYROX? Dit moet je weten voordat je begint
Eerste HYROX op de planning? Ontdek wat je kunt verwachten en hoe je je lichaam goed voorbereidt.
Van halve naar hele marathon: waar moet je lichaam aan wennen?
Ontdek waar je lichaam aan moet wennen, welke klachten kunnen ontstaan en hoe je jezelf goed voorbereidt op 42,2 kilometer.
Waarom sporters tijdens lange afstanden vaker compressie dragen
Ontdek waarom sporters bij marathons, trailruns en lange wandelingen vaker compressie dragen en wat dit doet voor kuit en enkel.
Liesklachten bij hardlopen: waar komt het vandaan?
Ontdek waar liesklachten bij hardlopen vandaan komen, welke spieren een rol spelen en hoe je gericht herstelt en weer opbouwt.
Alles over achillespeesklachten: oorzaken, symptomen en wat je eraan kunt doen
Alles over oorzaken, symptomen en aanpak van achillespeesklachten, met praktische tips voor herstel, ondersteuning en wanneer je een specialist inschakelt.
Hitteberoerte en het gevaar van oververhitting tijdens het sporten
Ontdek wat een hitteberoerte doet met je lichaam, welke signalen wijzen op oververhitting en hoe je veilig blijft sporten in warm weer.
Hamstringblessure bij hardlopers: oorzaken, symptomen en herstel
Ontdek oorzaken, symptomen en herstel van een hamstringblessure bij hardlopers, en hoe compressie het herstelproces kan ondersteunen.
Kuitklachten bij hardlopers: wanneer moet je rust nemen?
Kuitklachten bij hardlopers: wanneer zijn stijve of pijnlijke kuiten onschuldig en wanneer is rust nodig? Lees hoe je overbelasting herkent.
Waarom steeds meer hardlopers kiezen voor medische compressiekousen
Ontdek waarom steeds meer hardlopers kiezen voor compressie tijdens trainingen, wedstrijden en herstel, en hoe Herzog daarbij aansluit.
